Beyond Yoga
Wandel
in & um
uns
Wie du dein Leben bewegst & neu kreierst
Beyond – grenzenloser Raum in und um uns, der wieder als solcher erkannt und erlebt werden möchte. Er steht für Freiheit, Wahrhaftigkeit und Freude. Mein absolutes Herzensanliegen ist es, diesen Raum wieder in uns wahrzunehmen und zu spüren: mit Atmung, Yoga und dem daraus entstehenden Bewusstsein, dass wir so viel mehr sind, als wir glauben.
Willst Du etwas verändern?, an Dir?, in Deinem Leben? Dann komm‘ in Bewegung. Bewegung durch Yoga-Praxis, von bewusster Atmung getragen & geführt. Aber auch Glaubenssätze dürfen bewegt werden. Frei sein im Spüren, im Denken, im Austausch. All diese Bewegungen schaffen in Dir die Veränderung, die Du im Außen sehen möchtest.
Erlaube Dir, auf Dein Herz zu hören, statt dem zweifelnden Verstand zu folgen.
Erlaube Dir, Dein Leben selbst zu steuern, statt fremdgesteuert zu werden.
Erlaube Dir, etwas zu erleben, was lange Zeit verdrängt war.
Erlaube Dir Veränderung und komm‘ hierfür in Bewegung: mit der Atmung, mit meinem Yoga-Angebot, mit meinem monatlichen Blog “AnnSicht” & beyond!
Ich freue mich auf Dich! Herzensgrüße,
Wie schön, dass Du hier bist, beyond yoga.
Deine Ann
Erlebe Dein
Personal Yoga
Als Yogalehrerin unterstütze und begleite ich Multi-Task-Frauen, die bewusst ihre persönliche Veränderung in das eigene Leben holen.
Komm hierfür auf körperlicher Ebene mit Yoga & Atmung, sowie auf mentaler Ebene mit Energiearbeit in Bewegung und lass Dich mit meinem Blog “AnnSicht” von bunten Geschichten aus dem Leben inspirieren.
Lebe Deine Wahrheit und bring sie zum Ausdruck, authentisch und im Fluss Deines Seins.
Blog
AnnSicht
inspirierende Blickwinkel und wunderbare Geschichten aus meinem Leben.
Ich bin Ann
Hey
und ich freue mich auf Austausch in diesem Raum. Hier & Jetzt ist es der web-Raum, ein anderes Mal der Raum einer Yogastunde, eines Engel-Coachings und das nächste Mal vielleicht live. Diese wahrhaften Begegnungen in den unterschiedlichsten Räumen tragen mich von Moment zu Moment und von Erfahrung zu Erfahrung. In diesen Begegnungen von uns allen dürfen wir Geschichten erleben & erkennen, annehmen & auflösen, um Schleier für Schleier und Maske für Maske abzulegen - erst dann können wir unser wahres Potential entfalten.
Diesen Wandel-Prozess nehme ich in letzter Zeit sehr deutlich wahr: vieles ist in Bewegung und Veränderung gekommen, Gespräche gehen in die Tiefe, ohne an Leichtigkeit zu verlieren. Es ist diese Leichtigkeit, die das Gefühl von Freiheit lebendig werden lässt, aus der heraus wir an die Essenz unseres Seins, unserer Herzenswünsche und -aufgaben geführt werden.
So entstand dieser Raum und ich freue mich, wenn auch Du Dich durch diverse Themen beyond yoga inspiriert fühlst, Richtung Schöpferkern zu reisen und Deine Herzenswünsche zu entdecken & zu beleben.
“Don’t ask her why she needs to be so free.
She’ll tell you it’s the only way to be.”
The Rolling Stones - Ruby Tuesday
10-Minuten-Morgensequenz
starte frisch & erholt in den Tag
Der Wecker klingelt und Du bist noch im Schlaf-Modus? Bleibe einfach im Bett und beginne den Morgen mit einer kleinen Yoga-Sequenz: Dehnen, Strecken, Drehen und schon springst Du mit neuer Energie in den Tag!
Melde Dich gerne für meinen Newsletter an. Als Dank erhältst Du meine 10-Minuten-Morgensequenz, mit der Du leicht & schwungvoll in den Tag startest.